NEWSLETTER
Adres E-Mail
Sprzęt Cardio Domowy bieżnie rowery i cykloergometry trenażery eliptyczne trenażery wioślarskie rower spinningowy Sprzęt Siłowy Domowy atlasy ławki Akcesoria hantle, sztangielki, zestawy obciążenia gryfy akcesoria fitness wykładzina, maty inne Sprzęt Cardio Light Commercial cykloergometry trenażer eliptyczny trenażer wioślarski rowery spinningowe Sprzęt Siłowy Light Commercial ławki stanowiska akcesoria
Copyright © York Fitness

WARTO WIEDZIEĆ


... O WIOSŁACH

Trenażery wioślarskie to najbardziej ogólnorozwojowe, a przez to jedne z najbardziej efektywnych urządzeń do treningu aerobowego. Są doskonałą propozycją zarówno dla amatorów treningu wzmacniającego jak również wytrzymałościowego oraz dla wszystkich marzących o pozbyciu się zbędnych kilogramów.

Podczas wiosłowania w poszczególnych fazach ruchu pracują kolejno mięśnie nóg, tułowia oraz mięśnie kończyn górnych z obręczą barkową i mięśniami grzbietu włącznie. Wiosłowanie zwiększa zdolność organizmu do przyswajania tlenu, wzmacnia serce oraz wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej doskonale modelując sylwetkę.

Trenażery wioślarskie firmy York Fitness zostały wyposażone w komputery przekazujące użytkownikowi cenne informacje o parametrach treningu a także wspomagające realizację celów treningowych. Wygodne, mobilne siedziska z łożyskowanymi kółkami zapewniają płynność ruchów i komfort ćwiczeń.

Ruch i postawa ciała na trenażerze wioślarskim: 

   
 

● na ruch wioślarski składają się trzy fazy: początkowa angażująca mięśnie nóg, środkowa angażująca mięśnie tułowia oraz końcowa angażująca mięśnie kończyn górnych, obręczy barkowej i grzbietu

● ramiona podczas pierwszych dwóch faz ruchu powinny być wyciągnięte a nadgarstki ułożone na płasko

● ruch powinien być płynny i rytmiczny

Wszystkie trenażery wioślarskie firmy YORK FITNESS przeznaczone są wyłącznie do użytku domowego i są zgodne z zasadniczymi wymaganiami Unii Europejskiej i Ustawą o ogólnym bezpieczeństwie produktów (Dz.U. z 2003r. nr 229, poz. 2275).

 

Ze względu na nieustanny rozwój produktu firma York Fitness zastrzega sobie prawo do nieznacznych zmian w specyfikacji urządzeń oraz ich wyglądzie.